Harmonogram-FERIE ŚWIĄTECZNE 27-31.12.2021 r.

 W czasie ferii Świątecznych Stowarzyszenie Kultury Fizycznej Boksing Zielona Góra przeprowadzi akcję szkoleniową podczas, której odbędą się dodatkowe treningi według poniższego harmonogramu.  

W dniu 24 i 31.12.2021 r.(piątki) o godzinie 10:00 odbędzie się trening w terenie. 

Sauna w tych dniach będzie dostępna od godziny 8:00 do 13:00. 

Harmonogram 27-31.12.2021 r. (ferie świąteczne)

Treningi grupowe	Pon.	Wt.	Śr.	Czw.	Pt.
Grupa dzieci   “Akademia Zwycięzcy”	18:00	18:00	18:00	18:00	10:00
Grupa początkująca, średnia, zawodnicza	10:00	10:00	10:00	10:00	10:00
Grupa początkująca, średnia, zawodnicza	16:30	16:30	16:30	16:30	10:00
Activ Team mężczyźni (karnet 0pen)		19:00		19:00	10:00
Activ Team kobiety  (karnet 0pen)	19:00		19:00		10:00

Do zobaczenia na treningu. 

Nowy Harmonogram Treningów !

 Od dnia 18.01.2021 r. wprowadzamy w życie nowy harmonogram treningów. 

Prosimy o zapoznanie się z nowym planem zajęć sportowych prowadzonych przez Stowarzyszenie Kultury Fizycznej Boksing Zielona Góra. 

Więcej informacji o treningach w zakładce Harmonogram.

Zgodnie z obostrzeniami w treningach obecnie mogą uczestniczyć tylko sportowcy z licencją sportową, kadrowicze i zawodowcy. 

Grupy Activ Team Kobiet i Mężczyzn zostaną uruchomione po odmrożeniu sportu skierowanego do osób trenujących rekreacyjnie. 

Ferie zimowe 2021-SPORT

Opis Sportowej Akcji Szkoleniowej, która zostanie przeprowadzona w czasie ferii zimowych 2021 r. 

Akademia Zwycięzcy Zielona Góra 

Treningi dla zawodników 7-12 lat będą odbywać się codziennie od godziny 17:45 do 19:00 w terminie od 4 do 13 stycznia 2021 r. 

Za zawodników Akademii Zwycięzcy płacimy normalną składkę za styczeń  i 100 zł za uczestnictwo w Akcji Szkoleniowej. 

W dniu 14.01.2021 r. czwartek powracamy do normalnego harmonogramu i trening dzieci odbędzie się o 16:15.

W sobotę dnia 16.01.2021 treningu Akademii Zwycięzcy nie będzie. 

Zawodnicy w wieku 13-23 lata (bez dodatkowej opłaty)

Poniedziałek 4.01.2021 r. 

I trening 10:00 sala

II trening 16:00 sala

Wtorek 05.01.2021 r. 

I trening 10:00 sala 

II trening 16:00 sala 

Środa 06.01.2021 r. 

 trening 10:00 teren+

Czwartek 07.01.2021 r.

I trening 10:00 sala 

II trening 16:00 sala 

Piątek 08.01.2021 r. 

I trening 10:00 sala 

II trening 16:00 sala 

Sobota 09.01.2021 r. 

I trening 10:00 sala 

II trening 16:00 sala

Niedziela 10.01.2021 r. 

trening 10:00 teren+

Poniedziałek 11.01.2021 r. 

I trening 10:00 sala 

II trening 16:00 sala 

Wtorek 12.01.2021 r. 

I trening 10:00 sala 

II trening 16:00 sala 

Środa 13.01.2021 r. 

trening 10:00 sala+

Czwartek 14.01.2021 r. 

w0lne 

Piątek 15.01.2021 r. 

trening 16:30 sala 

Sobota 16.01.2021 r. 

10:00 +

Niedziela 17.01.2021 r. 

wolne

Od dnia 18.01.2021 r powrót do normalnego harmonogramu 

Po Mistrzowsku w Orientalnym Stylu

 Dwa złote, srebrny i brązowy medal wywalczyli zawodnicy SKF Boksing Zielona Góra podczas Mistrzostw Polski Oriental Kickboxing. 

Zawody zostały rozegrane w dniach 11-13.12.2020 r. w Siedlcach. 

Nasze Stowarzyszenie reprezentowało czworo Zielonogórskich fighterów. 

ZŁOTY MEDAL I TYTUŁ MISTRZA POLSKI ORIENTAL KICKBOXING ZDOBYŁ PRZEMYSŁAW KACIEJA, który pokonał w półfinale Sebastiana Ratajczaka z KKS Sporty Walki Poznań. Zwycięską i zaciętą walkę finałową stoczył z Jakubem Syc z KS Legion Głogów. Przemek rywalizował w kategorii wagowej do 63,5 kg w gronie seniorów. 

ZŁOTY MEDAL I TYTUŁ MISRZYNI POLSKI W ORIENTALNEJ FORMULE KICKBOXINGU wywalczyła Hanna Wysocka, która w finale pokonała Żanetę Krawczyk z KS Legion Głogów. Hanna rywalizowała w kategorii +70 kg juniorek. Tytuł z Siedlec jest jej piątym Mistrzostwem Polski, które zdobyła w  jednym sezonie startowym 2020. 

SREBRNY MEDAL DO ZIELONEJ GÓRY PRZYWIOZŁA EMILIA CZERWIŃSKA. Emilia wystartowała w wyższej, nieswojej kategorii wagowej do 65 kg seniorek. W walce finałowej po zaciętej walce i kontrowersyjnym wyniku uległa na punkty 2:1 Emilii Krupczak z KS Husarz Białystok. 

BRĄZOWY MEDAL ZDOBYŁA EWA BOŚ, która rywalizowała d0 48 kg seniorek. Ewa w walce półfinałowej uległa na punkty Weronice Niedziałek z Siedleckiego Klubu Sportowego Gladiator. 

Galeria zdjęć 

Harmonogram treningów w IV etapie od 08.06.2020

Od poniedziałku 08.06.2020 obowiązuje poniższy harmonogram treningów.

*Listę obecności na treningu wypełniamy i podpisujemy przed treningiem w naszej hali sportowej. 

Ferie zimowe 2020 r.

Treningi podczas szkolnych ferii zimowych 2020 

*W treningach mogą uczestniczyć wszyscy członkowie SKF Boksing Zielona Góra oraz wytypowane dzieci (7-12 lat) z "Akademii Zwycięzcy".

* Treningi pozostałych dzieci z "Akademii Zwycięzcy" będą się odbywały normalnie we wtorki i czwartki o 16:30. 

Sobota 25.01.2020 r.
10:00 trening na sali
17:00 trening na sali

Niedziela 26.01.2020 r.
10:00 odnowa biologiczna

Poniedziałek 27.01.2020 r.
10:00 trening na sali
17:00 trening na sali

Wtorek 28.01.2019 r.
10:00 trening na sali
17:30 trening na sali

Środa 29.01.2020 r.
10:00 odnowa biologiczna

Czwartek 30.01.2020 r.
10:00 trening na sali
17:30 trening na sali

Piątek 31.01.2012 r.
10:00 trening na sali
17:00 trening na sali

Sobota 01.02.2020 r.
10:00 trening na sali
17:00 trening na sali

Niedziela 02.02.2020 r.
10:00 odnowa biologiczna

Od dnia 03.02.2020 r. wracamy do normalnego harmonogramu treningów. 

Akcja treningowa Mocne Wejście w Nowy Rok!

Treningi podczas ferii świątecznych. 

W treningach mogą uczestniczyć wszyscy członkowie Stowarzyszenia z wyjątkiem najmłodszych zawodników z grupy dzieci (7-12 lat)

Sobota 21.12.2019 r. 
10:00-trening w terenie (stadion)
16:00-trening na sali 
19:00-spotkanie dla pełnoletnich w "Warce"

Niedziela 22.12.2019 r. 
10:00-trening na sali 
11:00-Sauna dla wszystkich

Poniedziałek 23.12.2019 r. 
10:00-trening w terenie
17:00-trening na sali 

Piątek 27.12.2019 r. 
10:00-trening na sali  
17:00-trening na sali 

Sobota 28.12.2019 r. 
10:00-trening w terenie 
17:00-trening na sali 

Niedziela 29.12.2019 r. 
10:00-trening na sali 
11:00-sauna 

Poniedziałek 30.12.2019 r. 
10:00-trening w terenie
17:00-trening na sali 

Czwartek 02.01.2020 r. 
10-00 trening w terenie
17:30 trening na sali 

Piątek 03.01.2019 r. 
10:00 trening na sali 
17:00 trening na sali 

Sobota 04.01.2019 r. 
10:00 trening w terenie 
11:00 sauna 

Zakończenie Akcji Treningowej. 

Akademia Zwycięzcy Zielona Góra

"Batle Of Barcja" - Otwarte Mistrzostwa Warmii i Mazur w Kickboxingu!

Cały opis i zdjęcia z wydarzenia

Wywiad udzielony na temat wydarzenia przez trenerkę Akademii Zwycięzcy Adrianę Marczewską dla Radia Zachód 

Dwa srebra i brąz w Szczecinie

Trzech zawodników SKF Boksing Zielona Góra wzięło udział w Polish Fighter Cup 7 w Szczecinie.  

Międzynarodowy Turniej Polish Cup 7 został rozegrany w dniu 20.10.2018 r. 

Jakub Zimoch rywalizował w kategorii wagowej do 79 kg kick light juniorów. W walce ćwierćfinałowej pokonał Adriana Pawlusińskiego z UKS Dragon Gorzów Wlkp. W półfinale uległ na punkty Adamowi Dąbrowskiemu z KS Smok Toruń. W walce o medal brązowy zwyciężył z Jakubem Michałkiewiczem z KKT Bałtyk Koszalin. 

Dominik Kwolek zdobył srebrny medal w gronie juniorów do 69 kg w kick light. W walce półfinałowej pokonał Wojciecha Zalewskiego z LKSW Pomorze Świnoujście. 

Dominik nie ukończył walki finałowej z powodu kontuzji nogi.

Marcin Rewaj zdobył srebrny medal rywalizując w gronie juniorów do 63.5 kg w low kicku. W walce półfinałowej pokonał Jakuba Wełnowskiego z KS Smok Toruń a w finale werdyktem 2:1 uległ Albertowi Mederskiemu z MUKS Olimpia Nowe Miasto Lubawskie.  

Galeria zdjęć

Bachus na sportowo !

Podczas tegorocznego Winobrania mieliśmy przyjemność na jednym z treningów gościć Bachusa, który w tygodniu bardzo wytężonej pracy znalazł odrobinę czasu na SPORT w Stowarzyszeniu Kultury Fizycznej Boksing Zielona Góra.

Przekaz płynący z wizyty Szanownego Gościa wraz z Piękna Świtą jest jednoznaczny...

CZAS NA TRENING ! 

Ceremonia ważenia przed MFC 12. Emilia Czerwińska vs Michaela Michl

W dniu dzisiejszym 15.09.2017 r. w Drzonkowie odbyła się ceremonia oficjalnego ważenia zawodników i zawodniczek przed Galą Sportów Walki MFC 12. 

Na zdjęciu rywalki jutrzejszego pojedynku w wersji K-1, który odbędzie się w hali CRS w Zielonej Górze przy ulicy Sulechowskiej. 

Rozpoczęcie gali o godzinie 19:00. 

Emilia Czerwińska vs Michaela Michl 3 x 3 minuty na zasadach K-1. 

Obóz letni wyjazdowy - Borowice 2017.

W dniach 11-20.07.2017 r. w Borowicach odbędzie się obóz wyjazdowy dla zawodników wszystkich grup treningowych prowadzonych w Stowarzyszeniu Kultury Fizycznej Boksing Zielona Góra. 

Obóz zostanie przeprowadzony w OŚRODKU WCZASOWYM ŁOKIETEK w miejscowości BOROWICE w KARKONOSZACH. 

Do obozu mogą przystąpić zawodnicy POCZĄTKUJĄCY z grupy ŚREDNIEJ i ZAAWANSOWANEJ, osoby dorosłe z grup ACTIV TEAM a także wyselekcjonowane przez trenerów DZIECI z AKADEMII ZWYCIĘZCY. 

Treningi będą prowadzone na sali gimnastycznej (technika), w terenie ( biegi, siła, gry sportowe). Będą także zajęcia w Aquaparkach.

Na obóz należy zabrać :

- strój na salę sportową i podstawowy sprzęt do walki ( jest możliwość wypożyczenia sprzętu z klubu), 

- strój do treningu w terenie ( kurtka przeciwdeszczowa itp). 

- strój kąpielowy. 

Na terenie obiektu znajduję się: 

- jadalnia ( pełne wyżywienie w cenie)

- sala gimnastyczna i siłownia, 

- miejsce kąpielowe,

- boiska do gier sportowych, 

- plac zabaw dla dzieci, 

- stadnina koni. 

Pokoje/domki mieszkalne wyposażone są w łazienki, aneks kuchenny i telewizor. Inne informacje można znaleźć na stronie internetowej właściciela ośrodka -  link 

KOSZT OBOZU : 650 zł

Dojazd na miejsce i powrót z obozowiska będzie możliwy samochodami zawodników, trenerów lub we własnym zakresie.  

Pozostałe informacje :

tel :  533 77 88 77

mail : klub@boksing.pl

Zgrupowanie sportowe podczas ferii zimowych 2017 r.

W dniach 30.01-04.02. 2017 r w okresie ferii zimowych odbędzie się zgrupowanie sportowe w Stowarzyszeniu Kultury Fizycznej Boksing Zielona Góra. 

Treningi podczas pierwszego tygodnia ferii odbywać się będą o 10:00 w na naszej hali sportowej dla wszystkich zawodników SKF Boksing Zielona Góra. 

Zajęcia popołudniowe prowadzone będą według harmonogramu : 

poniedziałek, środa, piątek o godzinie 16:30 dla zawodników początkujących i z grupy średniej, 

wtorek, czwartek o godzinie 17:30 dla wszystkich zawodników. 

Pozostałe treningi dzieci i grup Activ Team bez zmian. 

Trening integracyjny zawodników SKF Boksing Zielona Góra 2016 za nami.

W dniu 17.12.2016 r. w siedzibie Stowarzyszenia Kultury Fizycznej Boksing Zielona Góra odbył się trening integracyjny dla zawodników ze wszystkich grup sportowych naszego Stowarzyszenia oraz osób zaproszonych na tę okazję. Trening został przeprowadzony w jednym czasie dla pań, panów i dzieci z udziałem zawodników wyczynowych. 

Integracja

Wydarzenia miało na celu przeprowadzenie wspólnego treningu w jednym czasie dla członków Stowarzyszenia, którzy według normalnego harmonogramu treningowego uczęszczają na zajęcia sportowe w różnych dniach, godzinach i grupach podzielonych na płeć, wiek, umiejętności. 

Dzień otwarty

W treningu brały udział osoby zaproszone przez naszych zawodników, dla których była to okazja poznać SKF Boksing Zielona Góra od środka. 

Zakończenie sezonu startowego 2016
Wspólny trening został przeprowadzony z zawodnikami wyczynowymi, którzy w tym roku odbyli wszystkie zaplanowane starty i są w okresie roztrenowania. 
Wyniki 2016

Galeria z wydarzenia 

Integracja w SKF Bosking Zielona Góra !

W dniu 17.12.2016 r. o godzinie 10:00 zostanie przeprowadzony trening integracyjny dla wszystkich grup sportowych  trenujących w Stowarzyszeniu Kultury Fizycznej Boksing Zielona Góra. 

Wspólny sobotni trening to okazja, aby wszyscy trenujący w SKF Boksing Zielona Góra mogli się poznać i wspólnie potrenować w jednym czasie. 

Na trening może przyjść każda osoba, która jest członkiem Stowarzyszenia lub została zaproszona przez naszego zawodnika/zawodniczkę na wzięcie udziału w treningu. 

Trenujący rodzice przyprowadzają dzieci, dzieci przyprowadzają rodziców, kolega zabiera koleżankę i tak dalej... :)

Program treningu integracyjnego ( dzień otwarty )

10:00 rozpoczęcie treningu, 

11:30 - 12:00 zakończenie treningu,

po treningu głównym sala będzie ogólnie dostępna dla dzieci oraz osób chcących pograć w gry sportowe, 

od około 11 godziny będzie czynna sauna dla wszystkich chętnych, 

w trakcie spotkania przewidziany jest poczęstunek. 

"Dzięki ludziom dla ludzi"

Przemysław Kacieja Wicemistrzem Polski w Oriental Rules.

Podczas Mistrzostw Polski Oriental Rules (tajski boks) Przemysław "Kaciej" Kacieja uplasował się na drugim stopniu podium. 

Zawody zostały rozegrane w Starachowicach w dniach od 09-11.12.2016 r. 

Przemysław Kacieja rywalizował w -63.5 kg. 

W pojedynku półfinałowym zawodnik Stowarzyszenia Kultury Fizycznej Boksing Zielona Góra skrzyżował rękawice z Arturem  Gabryelskim z Ko Gym Świebodzice, którego pokonał jednogłośnie na punkty. 

W finale Przemek uległ na punkty Aleksandrowi Kalickiemu z AZS Politechnika Warszawska i w ogólnej rywalizacji zajął drugą pozycję na podium w Mistrzostwach Polski Oriental Rules 2016. 

W Zielonej Górze trwa nabór dla sportowców !

"Droga Zwycięzcy" tylko w Stowarzyszeniu Kultury Fizycznej Boksing Zielona Góra

#DziękiLudziomDlaLudzi
#ProjektowanieKarierySportowej
#AkademiaZwycięzcy
#AktivTeam
#ZielonaGóra
#TrenujeszBOKSINGZwyciężasz
#pro
#olimpiada
#wwwboksingpl
#boks
#kickboxing
#muaythai
#SportyWalki
#BogumiłPołoński
#sport
www.boksing.pl

Przełajowy-przebojowy Boksing w Drzonkowie !

W dniu 15.05.2016 r. w Wojewódzkim Ośrodku Sportu i Rekreacji Drzonków został rozegrany I Memoriał Im. Zbigniewa Majewskiego w Biegach Przełajowych Anneberg 2016. 

Do otwartej rywalizacji przystąpili zawodnicy Stowarzyszenia Kultury Fizycznej Boksing Zielona Góra w biegu na 5 i 10 kilometrów, który odbył się na leśnych i polnych drogach w pobliżu drzonkowskiej stadniny koni. 

Na 5 kilometrów rywalizowali Irena Tumińska, która w kategorii wiekowej kobiet powyżej 20 roku życia zajęła pierwsze miejsce i Jarosław Sztymelski który wśród mężczyzn powyżej 50 roku życia stanął na drugim stopniu podium. 

Na 10 kilometrów rywalizowali Marcin Szlęzak i Michał Romelczyk. Obaj nasi zawodnicy podczas tych przełajów szlifowali i sprawdzali formę przed kolejnymi startami takimi jak Parszywa Dwunastka która tradycyjnie zostanie rozegrana w czerwcu na Wzgórzach Piastowskich w Zielonej Górze. Pierwsze miejsce na podium zajął Przybysław Połoński w grupie wiekowej mężczyzn powyżej 30 lat, który szykuje się do startów triathlonowych w 2016. 

W biegu na 400 metrów dla najmłodszych uczestników Memoriału (dzieci 7- 11 lat) wystartował synek naszego zawodnika z Grupy ACTIV TEAM Antoni Romelczyk. 

Treningi dla wszystkich osób pragnących prowadzić pasjonujący, aktywny i zdrowy tryb życia prowadzone są w naszym Stowarzyszeniu przez cały rok w grupach  ACTIV TEAM dla kobiet przez Emilię Czerwińską i osobno dla mężczyzn przez Bogumiła Połońskiego

Profesjonalne treningi biegowe odbywają się co sobotę pod okiem Przybysława Połońskiego o godzinie 10 rano.  

Cała Galeria zdjęciowa z Drzonkowa 

100 % Zielona Góra !

Galeria

Trener Emilia Czerwińska gwiazdą na Maratonie Fitnessu !!

Emilia Czerwińska trenerka i zawodniczka SKF Boksing Zielona Góra ,specjalista od treningu kobiet w dniu 12 września 2015 r. poprowadzi zajęcia jako Gwiazda Wydarzenia na stadionie w Słubicach podczas Maratonu Fitnessu.

W Maratonie Fitness weźmie udział ponad 500 osób jednocześnie. Trening z Emilią Czerwińską będzie miał charakter Aeroboksingu.

sylwetka Emilii Czerwińskiej na www.emilia.pro
link do wydarzenia:  maraton , media

Chętnych do udziału w wydarzeniu zapraszamy na stronę organizatora.